这个世界是由四种元素，四个国家，四个不同元素的人主导的。
水善---是为之水族部落，占据南北两极，其人身负“戴水功”(Waterbending)

土强---是为之土之帝国，占据世界几乎半壁江山，其人身负“运土术”(Earthbending)

火烈---是为之火烈王国，占据西方世界的火山群岛上，其人身负“制火术”(Firebending)

气和---是为之气之宗庙，分驻在世界各地，其人身负“风胁功”(Airbending)

然而只有一个人除外
他是神通。
唯一可以习得全部四种这相生相克的异能的被神选中之人
它的真正力量深不可测。
而每当一个作为神通的适格者去世之后
神通的力量和上一个神通的意志都交给下一个被选中的孩子。。。
到一百年前为止，这块群雄割据的版图，就这样一直维持着安详与和平
但就在一百年前，这个僵局被打破了。
火烈国开始了大规模的战事和入侵，其力量之强，只得逼迫其余三国奋起反击，却徒劳无功。。。
至于火宗的猛烈攻势，唯一能阻止的就是——ROKU，一个当时还活着的化身。
可当陷入水深火热的人们最需要他的时候，他却消失了，无影无踪
一百年后。。。。
身在南极，村庄还尚未被火烈国入侵的一对水族兄妹，KATARA和SOKKA，在打渔时意外在海中发现了一个巨大的冰山
而在冰山之中，有一个被封存的年轻身影！
冰山碎裂，耀眼的光芒直冲云霄，而这位不知道自己已经被冰山冻住了整整一百年的少年，睁开了双眼，他名叫AANG
与此同时，一百年后，世界上唯一幸存的合气道武僧，控制空气的人——“御气师”！
而与此同时。。。
一个左脸上带着可怕伤疤的暴躁少年——“御火师)祖寇，望着石柱，喃喃自语:
“终于找到你了。。。神通！”