简介:本片由Saekson Janjira(泰国)示范，以细致入微的教学传授正宗泰拳技术。与其他泰拳教学片不同的是，本片更注重技术细节和训练方法。可以说是泰拳基本技术最详细的教程，真的可以作为自学教材。

第一盘内容:格斗风格、前后动作、动作中的左右直拳练习、提膝练习、提膝与左右直拳、转圈步、爆发力与速度练习、纸击练习、直拳与勾拳的讲解与练习、各种肘法的技术讲解与练习、组合拳与组合肘法练习等。

第二盘:扫踢技术讲解与练习，前踢技术讲解与练习，扫踢技术实际运用方法，撞膝技术讲解与练习，撞膝技术实际运用方法，对扫踢的防守反击技术，对拳击的防守反击技术等等。

Saekson Janjira出生在泰国，从八岁开始练习泰拳。他在泰国打了100多场拳击比赛，成为泰国顶级拳击手。后来，他和母亲来到美国，他的名字逐渐引起了世界的关注。Saekson Janjira曾获得Lumpini轻量级拳击冠军，在国际职业拳击赛中36战全胜，28次击倒对手。Saekson Janjira被认为是世界上最好的拳击手和最好的泰拳教练之一，培养了无数的世界冠军。人们都说，作为泰拳教练，他教的不是怎么打，而是怎么成为冠军。